昨日も京都市内と周辺地域から多くのご依頼をいただきありがとうございました
昨日も多くのご依頼をいただき
その中で印象的だった3名の施術をご紹介します。
日中は動くと汗ばみ
夜になると空気がひんやりと感じられる一日でした。
こうした寒暖差のある日は
疲れが一点に出るよりも
動作の途中で違和感として現れやすくなります。
京都市右京区 Y様（初回）
最近、座った姿勢から立ち上がる際に
腰ではなく背中の中央が固まる感じがあると
ご相談をいただき伺いました。
背骨まわりの動きが小さく
体を起こす際に上半身だけが遅れて動く印象でした。
横向きで背中中央から体側にかけて動きを出すと
「立ち上がりが楽」と、自然に動作を確認されていました。
京都市伏見区 H様（初回）
細かい作業が続き
肩よりも手首の奥に疲れが残りやすいとお話しされました。
手首から前腕にかけて力が入り続け
指先まで緊張が抜けにくい状態でした。
前腕から手首周囲を中心に整えると
「手の力が抜けた感じがする」と表情が和らいでいました。
京都市北区 S様（初回）
歩く距離が増え、足裏よりも膝の裏側が張るように感じるとご相談があり伺いました。
膝裏から太もも裏にかけて動きが小さく
歩幅が自然に狭くなっている印象でした。
太もも裏から膝裏を中心に整えると
「歩くときに脚が伸びやすい」と安心した様子でした。
このような体の使い方や違和感については、
過去の施術内容も含めてブログにまとめて掲載しています。
ご自身の状態に近い内容があれば
参考にしていただければと思います。
日々の動きに合わせて行う京都の出張ケア
昨日はご紹介した3名様以外にも多くのご依頼をいただき
それぞれの生活リズムや体の使い方に
合わせて施術を行いました。
疲れ方や違和感の出方は日によって変わるため
その都度整えることが大切です。
ほぐしまん京都の施術は医療行為ではなく
リラクゼーションを目的とし
体が自然に落ち着いていく時間を大切にしています。
ご利用いただき、誠にありがとうございました。