かかと中央外寄りがだるい日は、立っている時間や外側へ寄った重心が影響することがあります。歩いた距離が短くても、かかとの外寄りに負担が残る場合があります。
宇治九十四番周辺で検討する際は、かかと中央外寄り、足首外側、ふくらはぎ外側の張りを整理しておきましょう。
施術後は足元を冷やさず、締め付けの少ない状態で休むと、体が落ち着きやすくなります。
ブログ
かかと中央外寄りがだるい日は、立っている時間や外側へ寄った重心が影響することがあります。歩いた距離が短くても、かかとの外寄りに負担が残る場合があります。
宇治九十四番周辺で検討する際は、かかと中央外寄り、足首外側、ふくらはぎ外側の張りを整理しておきましょう。
施術後は足元を冷やさず、締め付けの少ない状態で休むと、体が落ち着きやすくなります。