宇治九十三番周辺で外側重心で立ったあとかかと外寄りが重い日の出張もみほぐし

同じ場所に立つ時間が続くと、かかと外寄りに重さが出ることがあります。無意識に外側へ体重をかける時間が長いと、ふくらはぎ外側まで張りやすくなります。

宇治九十三番周辺で検討する際は、かかと外寄りとふくらはぎ外側を中心に相談できる案内を確認しておくと伝えやすくなります。

かかとだけを強く押すより、ふくらはぎから足元へゆっくり流すように受けると休みに入りやすくなります。