宇治八十四番周辺で列に並んだあと足首外側が重い日の出張もみほぐし

列に並んで待つ時間が続くと、片足へ体重をかけて足首外側が重くなることがあります。短い時間でも姿勢が固定されると、足元に負担が残ります。

宇治八十四番周辺で検討する際は、足首外側とふくらはぎ外側を中心に相談できる案内を確認しておくと伝えやすくなります。

足首だけを強く押すより、ふくらはぎから足裏外側へゆっくり流すように受けると休みに入りやすくなります。