歩く時間が長かった日や、階段の上り下りが多かった日は、ふくらはぎや足裏に疲れが残ることがあります。上ノ山周辺で出張もみほぐしを利用すれば、靴を脱いだまま部屋で脚を休められます。
施術前に足元を軽く温めたり、水分を取ったりしておくと、体が落ち着きやすくなります。脚を中心にしたい場合でも、腰や背中の張りを合わせて相談すると、全身の疲れ方に合った時間配分にしやすいです。
より詳しい利用の流れは、上ノ山周辺の出張もみほぐし案内で確認できます。自分の予定や休み方に合わせて、無理のない時間を選んでください。