京都駅に着いた後や長距離移動の後は、観光を始める前から体が重くなっていることがあります。新幹線、飛行機、空港バス、地下鉄、タクシー、ホテルまでの徒歩、スーツケースの持ち運びが重なると、足腰、首肩、背中に疲れが残りやすいです。
長距離移動後の疲れは、歩き疲れだけではありません。同じ姿勢で座る、乗り換えで立つ、荷物を引く、階段やエスカレーターを使う、ホテルまで道を探すといった動きが積み重なります。京都に着いた時点で、腰、背中、ふくらはぎ、首肩が重くなっている方もいます。
ほぐしまん京都店の出張マッサージなら、京都のホテルや滞在先で外へ出直さずに移動疲れを休められます。到着日や帰る前夜に体を整えたい時も、今いる場所から相談できます。
長距離移動後に疲れが出やすい場所
- 座り姿勢で重くなる腰
- 荷物を持って張る腕肩
- 駅構内や地下道で疲れる足裏
- 乗り換え待ちで重くなるふくらはぎ
- スマホ確認で固まりやすい首肩
どこが一番つらいか分からない場合は、移動手段と荷物の量を伝えるだけでも相談しやすくなります。「新幹線で来た」「スーツケースを持って歩いた」「駅で長く待った」など、普段の言葉で大丈夫です。
ホテルで受ける前の準備
横になれる場所を作り、スーツケースや貴重品を端へ寄せ、水分を近くに置きます。到着日は荷物を全部片付けようとしすぎず、必要なものだけ出して休む時間を作ると落ち着きます。
食事直後、飲酒後、入浴直後、体調がすぐれない時は無理をせず伝えてください。強い痛み、しびれ、急な不調がある場合は必要に応じて医療機関へ相談してください。
料金やコースは、ほぐしまん京都店のメニュー案内をご確認ください。京都駅到着後や長距離移動後に出張マッサージを呼びたい方は、滞在先から相談できます。