夜のコインランドリーは、洗濯が終わるまで気持ちが休まりにくい時間です。乾燥機の終了を待って部屋へ戻る頃には、首肩腰に重さが出ることがあります。
夜の待ち時間は体も気持ちもこわばる
乾燥機の残り時間を確認しながら過ごすと、短い待ち時間でも体に力が入ります。周囲に人がいる場所では、荷物から目を離しにくく、肩が上がったままになりがちです。
ホテルへ戻ってからも、たたむ、分ける、しまうという作業が残っています。眠る直前まで動いていると、布団に入っても体が休息へ切り替わりにくくなります。
眠る前に受ける時の考え方
夜に出張マッサージを受けるなら、強く長く押すことよりも、呼吸が深くなるように首肩腰を落ち着かせることを意識すると過ごしやすくなります。翌日に予定がある場合は、終了後にそのまま休める時間帯で相談すると安心です。
洗濯後で体が冷えている時は、部屋を少し暖かくし、水分を取ってから受けると落ち着きます。
京都の夜に部屋で休みたい方へ
夜の洗濯後に外へ出直したくない方は、京都滞在中に洗濯待ちで体が重い方への案内をご覧ください。
ほぐしまん京都店では、希望時間や場所を確認しながら案内します。疲れている場所を細かく言葉にできなくても、洗濯後で体が重いと伝えていただければ大丈夫です。