京都西側の郊外で車移動が多かった日の出張マッサージ｜運転後の首肩と腰を休める。郊外滞在で車移動が多い日は、同じ姿勢、駐車場からの徒歩、荷物の出し入れが重なり、首肩、腰、背中に疲れが残りやすくなります。
亀岡、馬堀、保津川、トロッコ亀岡周辺では、JR移動、車移動、川沿いの散策、宿までの徒歩やタクシー移動が組み合わさります。中心部とは違う形で、脚、腰、首肩、背中に疲れが残ることがあります。
滞在先に戻った後は、外へ出直して移動を増やすより、部屋で体を休める方が合う夜もあります。郊外の静かな宿では、予定を増やさず体を落ち着かせる時間を作れます。
車移動が多い日は、歩いていないのに体が重いことがあります。同じ姿勢が続くことで、腰、首肩、背中が固まりやすくなります。
運転した方と同乗していた方では疲れ方が違います。運転した方は肩腰、同乗していた方は脚のむくみや背中の重さが出やすいため、それぞれの希望を分けて伝えると相談しやすくなります。
車移動後に休みたい時に確認したいこと
滞在先名、住所、部屋番号、希望時間、人数、首肩、腰、足、背中などの希望を伝えます。入口、駐車場、待ち合わせ場所が分かりにくい場合は、近くの目印も添えてください。
JR移動が長かった、車移動が続いた、川沿いを歩いた、観光前後の待ち時間が長かったなど、その日の流れを伝えると、重点的に休めたい場所を相談しやすくなります。
疲れを伝える時の言い方
足がだるい、腰が重い、肩が張る、背中が固い、眠れるくらい静かに受けたいなど、普段の言葉で大丈夫です。強さや時間配分は、体の状態を見ながら相談できます。
長く歩いた日と車移動が多い日では疲れ方が違います。歩いた日は足裏やふくらはぎ、車移動の日は腰や肩甲骨まわり、荷物が多い日は腕や首肩を伝えると分かりやすくなります。
部屋で落ち着いて受けるために
荷物や上着をまとめ、横になれる場所を作ります。郊外の宿や住宅街の滞在先では、入口案内、駐車場、夜間の入り方を先に確認しておくと案内がスムーズです。
同室者がいる場合は、順番、待つ場所、照明、テレビ音量を先に決めておくと落ち着きます。翌朝の出発が早い時は、休む時間を残せるよう無理のない時間で相談してください。
ほぐしまん京都店で相談
ほぐしまん京都店では、亀岡、馬堀、保津川、トロッコ亀岡、並河、千代川方面の滞在先から、場所と希望時間をもとに相談できます。
詳しくは、亀岡・馬堀・保津川・トロッコ亀岡周辺で出張マッサージを呼びたい方への案内にまとめています。